Author: T23ng

✍️ Author: มีตังค์ นักเขียนรักอิสระ ที่มีความฝัน
NEWS PR

เดอะ แพลทินัม กรุ๊ป ขับเคลื่อนนโยบายลดพลังงานเพื่อสิ่งแวดล้อม

แพลทินัม เป็นประธานเปิดงานกิจกรรมรณรงค์ลดการใช้พลังงานไฟฟ้า ประปา เชื้อเพลิง และวัสดุสิ้นเปลือง เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการรักษาสิ่งแวดล้อม

Read More
Food LIFESTYLE

เจเล่ ตอกย้ำความเป็นผู้นำ เดินหน้าออกสินค้าใหม่ “เจเล่ ดับเบิ้ล เยลลี่ ไอซ์” ชูนวัตกรรม ดับเบิ้ลความอร่อย ดับเบิ้ลความสนุก

เจเล่ ออกสินค้าใหม่สุดสร้างสรรค์ “เจเล่ ดับเบิ้ล เยลลี่ ไอซ์” ชูคอนเซ็ปต์ดับเบิ้ลความอร่อย “แช่เย็นเป็นเยลลี่ แช่แข็งเป็นไอศกรีม” อร่อยแบบ 2 สไตล์

Read More
CONTENT Health

ขยับนิด-ยืดหน่อย แก้ “ออฟฟิศซินโดรม” ชวนคลายปวดเองด้วยท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อร่างกายที่ดีขึ้น

เวลานั่งทำงานท่าเดิมหรือจ้องหน้าจอนาน ๆ เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็เคยมีอาการปวดเมื่อยที่หลัง สะโพก คอ บ่า ไหล่ จนบางครั้งอาการปวดตึงลามขึ้นศีรษะทำให้กระทบการทำงานและการใช้ชีวิตกันมาบ้าง หากมีอาการเหล่านี้ แสดงว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) กลุ่มอาการเจ็บป่วยยอดฮิตจากโลกการทำงานที่รวมอาการอักเสบของกล้ามเนื้อคอ ไหล่ และหลัง ซึ่งเกิดจากการหดเกร็งและใช้งานกล้ามเนื้อในท่าทางที่ไม่ถูกสุขลักษณะเป็นเวลานาน โดยอิริยาบถที่ทำให้กล้ามเนื้อเกร็งเป็นเวลานาน ๆ อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้น เช่น กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท หรืออาการปวดรุนแรงและเรื้อรังที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ดังนั้น ชาวออฟฟิศจึงควรหาแนวทางป้องกันไม่ให้โรคมีความรุนแรงจนเสี่ยงหลายโรคร้ายตามมา การป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรมป้องกันได้ ไม่ยาก แค่ปรับพฤติกรรม! โดยสามารถทำได้ด้วยการปรับท่าทางการนั่งทำงานให้ถูกต้อง เช่น นั่งหลังตรง ปรับระดับหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้อยู่ในระดับสายตา คอยลุกเดินขยับร่างกาย และยืดเหยียดกล้ามเนื้อทุก ๆ 30 นาที โดยหนึ่งในเคล็ดลับที่สามารถป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรมได้เป็นอย่างดี คือการออกกำลังกายที่เน้นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อในระหว่างการนั่งทำงาน และวันนี้ บริษัท ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย) จำกัด (FIT®) สถาบันฝึกอบรมที่ให้ความรู้และสถานที่ฝึกสอนการออกกำลังกาย รวมถึงออกใบประกาศนียบัตรวิชาชีพที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ จะมาแนะนำท่ายืดง่ายๆ ที่ทุกคนทำได้เองทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ซึ่งสามารถช่วยลดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อและปรับสมดุลให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น เริ่มด้วยท่าที่หนึ่งกับการบริหารกล้ามเนื้อช่วงคอ โดยนั่งหลังตรง […]

Read More
NEWS PR

ซันโทรี่ เป๊ปซี่โค ประเทศไทย เผย 4 แนวทางสู่การเป็นองค์กรแห่งความยั่งยืน

ซันโทรี่ เป๊ปซี่โค ประเทศไทย ให้ความสำคัญกับผู้บริโภคและตั้งเป้าหมายเป็นองค์กรแห่งความยั่งยืนในทุกมิติทั้งด้านสังคม เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อม โดยความยั่งยืนถือเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ “Must Win Battle”

Read More
CONTENT Health

วิสทร้า (VISTRA) ตอกย้ำแบรนด์เพื่อคนรักสุขภาพ

วิสทร้า ร่วมกับนักกีฬาที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ สนับสนุนกีฬาเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ในการแข่งขันกีฬา Japan Volleyball Asia Tour in Thailand 2024 ศึกวอลเลย์บอล ไทย-ญี่ปุ่น

Read More
Business NEWS

สิงห์ เอสเตท ชวนคู่ค้าธุรกิจร่วมเติบโตอย่างยั่งยืน ในงานสัมมนา “S – Together 2024” Green Together – Growth Together สร้างห่วงโซ่ธุรกิจที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมไปด้วยกัน

บริษัท สิงห์ เอสเตท จำกัดจัดงานสัมมนาพัฒนาศักยภาพคู่ค้าธุรกิจ สร้างห่วงโซ่ธุรกิจที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมไปด้วยกัน

Read More
Business NEWS

ที่สุดแห่งปี Pixel One รับรางวัล CEATIVE VISION จาก CTC CREATIVE BUSINESS AWARDS 2024

พิกเซลวัน อีเว้นท์ เอเจนซี่ เข้ารับรางวัล Creative Vision ในงานประกาศรางวัลธุรกิจสร้างสรรค์แห่งปีอย่าง CTC Creative Business Awards 2024

Read More
NEWS Sport

เจาะเส้นทางชีวิต กว่าจะมีวันนี้ของ “สอง-วิภาวี ศรีทอง” สุดยอดนักตบลูกยางสาวไทยจากทีมแชมป์โคโว วีลีก

เพราะเส้นทางสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่นั้นไม่เคยง่าย! เพราะต้องอาศัยทั้งความมุ่งมั่นพัฒนาศักยภาพเและความอดทนต่อเนื่องยาวนาน เช่นเดียวกับ “สอง-วิภาวี ศรีทอง”

Read More
CONTENT Other

ทำความรู้จัก “รีไฟแนนซ์” และ “รีเทนชั่น” ตัวช่วยผ่อนบ้านไม่ให้หนี้บาน ปลดหนี้ไวขึ้น

ดีดีพร็อพเพอร์ตี้ แพลตฟอร์มอสังหาริมทรัพย์อันดับ 1 ของไทย ชวนมาทำความรู้จักกับ “รีเทนชั่น” และ “รีไฟแนนซ์” ตัวช่วยผ่อนบ้านไม่ให้เป็นหนี้

Read More
Beauty LIFESTYLE

VERI เผย 3 ขั้นตอน เติมฉ่ำ ล็อคสุด จุดจบผิวอ่อนแอ-แพ้ง่าย แบบเวรี่สตรอง ด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ VERI: MOIST สุดว้าว !!

เสกผิวให้สวยอิ่มน้ำด้วยสารสกัดรางวัลโนเบล Aquaporin (AQPs)
เพื่อผิวชุ่มชื่นเปล่งปลั่ง เสริม Skin Barrier ขั้นสุดทันที 129%*

Read More